IVAJ

Te interesa

Salud mental

Salud mental

13 de enero "Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión"

Millones de jóvenes de todo el mundo experimentan tristeza o depresión en algún momento de sus vidas. Sin embargo, reconocer la diferencia entre un diagnóstico de depresión y los sentimientos de tristeza puede ayudar una persona a procesar ambos de una manera saludable

Para conmemorar el Día Mundial de la lucha contra la depresión, las psicólogas de las Mancomunidades de la Riber Baixa, Ribera Alta, Els Ports, Tierra del Vino, Bajo Segura, Alto Palancia y Baix Maestrat, la Serranía y Rincón de Ademuz  han elaborado una campaña, en la que te explican cómo se desarrolla la depresión y te dan las claves para diferenciarla  de la tristeza. 

  

Materiales de la campaña:

Tríptico
Cartel
 

"Som Imprescindibles"

Es un programa dirigido a la prevención de las conductas autolesivas y el suicidio así como para el empoderamiento del alumnado, que lleva a cabo la Conselleria de Educación, Cultura y Deporte.

Consiste en la realización de talleres en los centros de educación secundaria obligatoria de todo el territorio, públicos y concertados, dirigidos al alumnado de segundo y cuarto de ESO e impartidos por psicólogos y psicólogas especialistas en la materia. Los talleres, además, se desarrollarán en coordinación con el profesorado de orientación educativa, los equipos directivos y el profesorado tutor. 

+Info

 

 

 

DALE LIKE A LA SALUD MENTAL. POR EL DERECHO A CRECER EN BIENESTAR - "Día Mundial de la Salud Mental" - 10 de octubre

La Salud Mental afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar como manejamos el estrés, nos relacionamos con los otros y tomamos decisiones.

Por todo esto, las psicólogas de las Mancomunidades de la Ribera Alta, Tierra del Vino, Bajo Segura, Els Ports, Alto Palancia y Baix Maestrat, en colaboración con el IVAJ a través de la difusión en sus redes sociales, han elaborado la campaña Dale like a la salud mental. Por el derecho a crecer en bienestar para conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental.

Esta campaña consta de una serie de tips para mejorar vuestra salud mental que podréis descargar a partir del día 10 de octubre de 2022.

7 Tips para mejorar la salud mental:

  

Dónde contactar:

 

TIENDE TU MANO A LA VIDA - "Día Internacional para la prevención del suicidio" - 10 de septiembre.

TIENDE TU MANO A LA VIDA es una campaña elaborada por las psicólogas de las Mancomunidades de la Ribera Alta, Tierra del Vino, Bajo Segura, Els Ports, Alto Palancia y Baix Maestrat, en colaboración con el IVAJ a través de la difusión en sus redes sociales, que pretende concienciar a nivel mundial sobre la prevención del suicidio. 

En la población adolescente y joven constituye la primera causa de muerte no natural ya que se trata de etapas que se viven con gran intensidad emocional y donde existen situaciones que desestabilizan y pueden llevar a querer acabar con la vida.

Los objetivos de la campaña son:

  • Sensibilizar sobre la importancia de tener en cuenta las señales preventivas de ideación/conducta suicida. 
  • Proporcionar herramientas para reconocer las señales verbales y no verbales en una ideación/conducta suicida. 
  • Proporcionar recursos a los que acudir en una situación de acompañamiento a otra persona joven.

Materiales de la campaña:

¿Que sabes del suicidio? ¡Ponte a prueba! (pincha para saber más...) 

Cartel 

Tríptico

 

Otros recursos